В допълнение към упражненията, извършването само на няколко други промени в живота ви може да ви помогне при сваляне на килограми. Здравословни навици при сваляне на килограми Гледайте по-малко телевизия или прекарвайте по-малко време в игра на компютърни или видео
Ефективни навици при сваляне на килограми
